INILAH.COM, Jakarta - Menjaga jarak kehamilan dan kelahiran sangat penting. Tak hanya baik untuk kesehatan si ibu, tapi ini juga baik untuk kesehatan fisik dan mental si anak.

Lalu berapa jeda waktu yang paling pas antara kelahiran masing-masing anak?

Menurut Dokter Spesialis Anak, Dr. dr. Rinawati, SpA (K) Perinatologi, jarak waktu yang paling pas adalah tiga tahun.

"Kalau tidak ada kepentingan apa-apa, misalnya usia ibu yang sudah yang tidak lagi muda sehingga risiko banyak, maka tiga tahun adalah waktu yang pas sebagai jeda untuk kehamilan atau kelahiran selanjutnya," kata Dokter Rina dalam Talk Show “Deteksi Dini Berbagai Komplikasi Pada Kehamilan & Risiko Bayi Lahir Prematur” di Brawijaya Women & Children Hospital, Jakarta, Sabtu (26/10/2013).

Memberikan jeda kehamilan dan kelahiran, kata Rina sangat penting untuk menjaga kesehatan secara umum maupun kesehatan organ reproduksi si ibu.

"Masa mau setiap tahun hamil dan melahirkan, kan tidak boleh juga, nanti bisa turun berok," katanya.

Selain itu, memberi jeda waktu kehamilan dan kelahiran, ini sama saja para suami memberi waktu bagi istri untuk mengembalikan bentuk tubuhnya ke semula sebelum melahirkan.

"Istri kan juga ingin tampil langsing lagi, ramping, masa mau terus gemuk. Suami kan tentu juga ingin melihat istrinya kembali cantik, merawat tubuh dan wajahnya," seloroh dokter Rina.

Tak hanya penting bagi ibu, memberikan jeda kehamilan dan kelahiran juga sangat penting bagi tumbuh kembang si anak sendiri. Bayangkan jika saat anak sedang senang-senangnya menikmati bermanjaan dengan ibu lalu si adik datang lebih cepat.

"Masa toddler atau usia 1-3 tahun itu adalah masa sedang egois-egoisnya si anak. Ia tidak ingin ada orang lain yang mengambil kasih sayang dan perhatian orang tua selain hanya untuk dia. Biarkan dia menikmati masa-masa ini," jelasnya.

Karena jeda waktu yang berdekatan hanya akan membuat si anak terdahulu lalu menjadi pribadi yang penakut bahkan mudah memberontak di lingkugan sosialnya karena belum mendapatkan kepuasan untuk lebih banyak berdekatan dengan si ibu.

"Tapi kalau memang ada kepentingan seperti usia ibu yang semakin bertambah atau yang lainnya, itu bisa dipertimbangkan (lahir berdekatan)," ujar Dokter Rina. [mor]